Wegwort March 2015

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Es gibt sie noch! - 3. März 2015

by wegwort＠mailman.datenpark.ch

Das Weg-Wort - Werktagsgedanken aus der Bahnhofkirche Zürich! Weg-Wort vom 3. März 2015 Es gibt sie noch! Fast hätte ich zu zweifeln begonnen. Diesen Winter habe ich die Sonne einmal mehr als 14 Tage nicht gesehen. Blauer Himmel? Ist der Himmel blau? Gibt es die Berge noch? Und dann! Ein klarer Morgen, der Mond und die Sterne zeigen sich, auch die Rigi, sie ist im weissen Kleid, und noch im Dunkel aber gut und klar sichtbar. Das tut gut, dieser Morgen ist ein Geschenk des Himmels. Dunkle Zeiten kennen wir alle, nicht nur in der Natur. Auch unser Gemüt kennt Hoch und Tiefs. Da gibt es Momente im Leben, da haben wir mehr Fragen als Antworten, da ist so viel Trauer, Angst und Unsicherheit, dass es kaum zum Aushalten ist. Momente, in denen unser Herz an der Sonne, an Gott zweifelt, fast verzweifelt. Das biblische Buch der Psalmen ist voll von hilferufenden Menschen. Sie schreien nach Gott, bitten darum, dass Gott sich zeigen möge. Und immer wieder rühmen und loben die Psalmisten Gott für seine Rettung, seine Hilfe in Not. Das Vertrauen auf Gott geben sie nicht auf. Wie geht es Ihnen mit Vertrauen und Hoffnung in schwierigen Situationen? Ein Herbst-Gedicht von Rainer Maria Rilke fängt dieses Fallen, die Einsamkeit oder Verlorenheit ein. Das Gedicht endet mit dem hoffnungsvollen Vers: "Und doch ist einer, welcher dieses Fallen unendlich sanft in seinen Händen hält." Ich wünsche Ihnen, dass Sie die "Hand Gottes" immer wieder spüren. Dass Sie mit den Psalmisten um Hilfe rufen und wie diese die Hoffnung und Zuversicht auf Rettung und Hilfe in Not nie aufgeben. Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche © Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net Blog: http://romanangst.wordpress.com/ Das Weg-Wort als iPhone- bzw iPad-App: http://itunes.apple.com/de/app/bahnhofkirche/id434629936?mt=1 Der Weg-Wort-App für die Android-Welt: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.medialemon.bahnhofskirche --- Diese E-Mail wurde von Avast Antivirus-Software auf Viren geprüft. http://www.avast.com

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Dankbarkeit können wir lernen - 2. März 2015

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Das Weg-Wort - Werktagsgedanken aus der Bahnhofkirche Zürich! Weg-Wort vom 2. März 2015 Dankbarkeit können wir lernen! In einer Studie bekamen zwei Gruppen von Versuchspersonen folgende Anweisung: Die erste Gruppe diese: Es gibt so viele Dinge im Leben, über die man sich ärgern kann, z. B. rote Lichtsignale, lange Warteschlangen an der Kasse im Supermarkt, arrogante Kunden im Beruf, der Partner, der seine Schuhe nie wegräumt, und vieles mehr. Konzentrieren sie sich zweimal pro Woche auf all die Ereignisse, über die sie sich in den letzten Tagen ärgern mussten und notieren sie diese bitte stichwortartig. Die zweite Gruppe diese: Es gibt so vieles im Leben, für das wir dankbar sein dürfen. Das müssen gar nicht besonders grosse Dinge sein, sondern beispielsweise ein freundlicher Kunde, die Blumen im Garten, eine Wanderung in den Alpen, eine entspannende Tasse Kaffee mit einer Freundin, ein neues Buch, die wöchentliche Chorprobe, dass wir ausreichend zu essen haben, dass wir Menschen haben, die uns nahe stehen, dass wir eine Arbeit haben und vieles mehr. Konzentrieren sie sich zweimal pro Woche auf all die Ereignisse, für die sie in den letzten Tagen dankbar sein durften und notieren sie diese bitte stichwortartig. Wie sah das Ergebnis wohl aus? Nach einigen Wochen untersuchten die Forscher das Blut ihrer Versuchspersonen auf Anzeichen für Stress und Ärger und befragten sie über ihre Stimmung. Die Teilnehmer der "Dankbarkeitsgruppe" fühlten sich subjektiv besser als die der "Ärgergruppe". Sie hatten bessere Blutwerte in Bezug auf Stress und Ärger und waren ausgeglichener und zufriedener, wie sogar ihre Angehörigen bemerkten. Mir scheint das, ein gutes Rezept zu sein für den Glauben an das Gute. Weitere Ideen finden sie in der diesjährigen Fastenagenda von Brot für alle und Fastenopfer zum heutigen Tag. Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche © Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net Blog: http://romanangst.wordpress.com/ Das Weg-Wort als iPhone- bzw iPad-App: http://itunes.apple.com/de/app/bahnhofkirche/id434629936?mt=1 Der Weg-Wort-App für die Android-Welt: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.medialemon.bahnhofskirche

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