[Wegwort] Gesundheit als Balanceakt - 21 Juni 2012

Weg-Wort vom 21. Juni 2012 Gesundheit als Balanceakt Es ist schon fast ein gesellschaftlicher Fauxpas, wenn jemand kein Fitnesscenter zu nennen weiss, wo er "Mitglied" ist! Dem Körper wird dort viel abverlangt. Es wird geschwitzt, die Muskeln trainiert und Maschinen in Bewegung gebracht. Das ist ja alles gut und recht. Der Mensch soll sich möglichst fit halten! Wer rastet, der rostet! Doch wie viel Raum und Zeit wird der Seele gewidmet? Wir wissen, dass die Gesundheit ein Balanceakt ist von: Psyche, Umfeld (Möglichkeiten) – Körper und Umwelt (Anforderungen). Arthur Schoppenhauer sagt: "Alle Kugeln machen das Leben aus, ihr Zusammenspiel bestimmt die Lebensfähigkeit." Wenn wir unserer Seele Sorge tragen wollen, ist die Emotionalität ein wichtiger Teil unserer Psyche, der grosse Beachtung nötig ist. Emotionalität ist verbunden mit den Ressourcen wie Feinfühligkeit, Gefühlsäusserung und Liebesfähigkeit. Sich selber und damit auch Mitmenschen gut zu spüren, ist eine Kunst, die sich lohnt zu verfeinern. Denn bezüglich der Fähigkeit Menschen zu lieben braucht es Feinfühligkeit und die Fähigkeit verzeihen zu können. Die Gründe, die das Denken zurück drängen, versperren nicht selten den Zugang zu der eigenen Gefühlswelt und erst recht derjenigen der anderen. Bei vielen Menschen sind die leisen Töne wenig gefragt im heutigen schrillen Alltag. Der Lärm überschattet das Zarte, Leise, das Singen in der Seele. Schade, denn das Leise ist oft das Nährende für unsere Seele. Es lohnt sich Sorge zu tragen zu unserem Körper und unserer Seele. Mit freundlichen Grüssen (c) Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net Das Weg-Wort als iPhone-App: http://itunes.apple.com/de/app/bahnhofkirche/id434629936?mt=1