[Wegwort] Hingabe - Loslassen - 21. September 2016

Das Weg-Wort - Werktagsgedanken aus der Bahnhofkirche Zürich! Weg-Wort vom 21. September 2016 Hingabe - Loslassen Auf meinem Schreibtisch steht eine Karte. Auf der Vorderseite steht: Hingabe und auf der Rückseite: Loslassen. Vor einiger Zeit habe ich diese Stichworte aufgeschrieben. Täglich sind viele Aufgaben zu bewältigen. Ab und zu bin ich unter Druck, daher unruhig und mal auch gestresst. Hingabe? Loslassen? Worte! Was wollen sie mir sagen? Leben im Moment, mich dem Augenblick hingeben! Da ist es hilfreich meine Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen bewusst wahr zu nehmen. Der Denkzettel erinnert mich, langsamer etwas angehen, mir Zeit nehmen und bei einer Sache zu bleiben. Lass dich nicht ablenken, eines nach dem anderen. Die E-Mail kannst du auch später noch checken! Der Anrufer meldet sich wieder! Die Wäsche kann warten. Das Badezimmer kann ich später noch reinigen. Dinge, die ich fest im Griffe habe, aus der Hand gleiten lassen. Aufgaben weiter geben, wenn sie mich nicht mehr erfüllen. Platz schaffen für Neues, das mir wichtig geworden ist. Wenn ich Sachen oder Aufgaben loslasse, werden die Hände frei für Neues, denen ich mich widmen und hingeben kann. Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche © Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net Blog: http://romanangst.wordpress.com/ Das Weg-Wort als iPhone- bzw iPad-App: http://itunes.apple.com/de/app/bahnhofkirche/id434629936?mt=1 Der Weg-Wort-App für die Android-Welt: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.medialemon.bahnhofskirche