[Wegwort] Auszeit - Innehalten - 19. Juli 2013

Weg-Wort vom 19. Juli 2013 Auszeit - Innehalten "Niemand ist absoluter Herr der Zeit, und wir alle brauchen Unterbrechung, damit "Heiligkeit in der Zeit" aufscheinen kann." (Dorothe Sölle) Viele Menschen jammern über "Zeitdruck" und "Zeitnot"! Sie fühlen sich gejagt, Unzufriedenheit macht sich bemerkbar. Die Gehetzten sind ruhelos, können sich nur noch an der Arbeit orientieren. Sie merken kaum, dass die Arbeit ihr Leben vereinnahmt. Ein Burnout ist vorprogrammiert! Zahlreiche Menschen fühlen sich entkräftet, erschöpft, müde und leer - eben "ausgebrannt"! Manchmal wissen Menschen gar nicht mehr, dass sie Erholung brauchen. Sie nehmen die Signale ihres Körpers gar nicht ernst. Sie arbeiten einfach weiter, obwohl sie über lange Zeit starken Belastungen ausgesetzt waren und sind. Um gesund und leistungsfähig zu bleiben müssen wir mit unseren Kräften gut haushalten. Die Unterbrechung tut unserer Seele und Körper gut. Ferientage oder eine Auszeit sind dazu besonders geeignet. Wenn wir innehalten, können wir auftanken. Das Hören auf sich selbst und die Balance zwischen Innen und Aussen muss gelernt werden! Ferien sind verbunden mit einem temporären Verlassen des Alltags. Das weckt Gefühle der Freiheit. Gerade das brauchen wir, um unseren Tank wieder aufzufüllen. Die Gestaltung freier Tage liegt bei jedem persönlich! An stillen Tagen ist es einfacher zur Ruhe zu kommen. Jesus hat seinen Jüngern gesagt: "Kommt mit an einen einsamen Ort, wo wir alleine sind, und ruht ein wenig aus. (Mk 6,30-32) Ich wünsche Ihnen beglückende Ferienerlebnisse. Ich selbst bin in Vorfreude, denn am Montag beginnen meine Ferien. Mit freundlichen Grüssen (c) Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net Das Weg-Wort als iPhone- und iPad-App: http://itunes.apple.com/de/app/bahnhofkirche/id434629936?mt=1 Der Weg-Wort-App für die Android-Welt: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.medialemon.bahnhofskirche