[Wegwort] Nähe und Distanz - 27. Juli 2011

Nähe und Distanz Sie kennen die Situation in einem überfüllten Bus oder im Lift: Die Menschen stehen dicht neben einander und vermeiden jeden Körperkontakt, oft sogar den Blickkontakt. Warum? Weil ihnen das zu nahe ist. Wir haben ein eigenes Gefühl dafür, wie viel Raum wir brauchen und welcher Abstand für uns gut ist. Von Schopenhauer stammt die Parabel von den Stachelschweinen: Es ist kalt. Einige Stachelschweine kommen zusammen, um sich gegenseitig zu wärmen. Dabei geraten sie mit ihren Stacheln aneinander. Das tut weh, und sie entfernen sich wieder voneinander. Weil ihnen aber bald wieder zu kalt wird, rücken sie wieder näher zueinander. Das wiederholt sich mehrmals, bis die Stachelschweine schliesslich die Entfernung herausgefunden haben, in der sie sich gegenseitig wärmen können, ohne sich zu verletzen. Manchmal möchten wir nicht mehr in der Nähe von anderen Menschen sein. Doch kaum sind sie weg, merken wir, dass der andere uns fehlt. In jeder Familie und Beziehung braucht es Zeiten der Nähe und Zeiten des Abstandes. In einem Seminar habe ich einmal diese Übung gemacht: Zwei Personen stellen sich in grossem Abstand zueinander auf. Dann geht eine Person auf die andere zu bis diese "Stopp" sagt. Darauf werden die Rollen getauscht. Mit dieser Übung wird erlebbar, wie das persönliche Bedürfnis nach Nähe und Distanz sehr unterschiedlich ist. Die Nähe, in der es unangenehm wird, ist bei jedem anders. Es gibt Unterschiede zwischen den Menschen, wie viel körperliche und emotionale Nähe und Distanz sie brauchen, das gilt am Arbeitsplatz ebenso wie in einer Partnerschaft. Die Übung macht ebenfalls deutlich, dass auch in Alltagssituationen jedes für seine eigene Grenze verantwortlich ist und dass wir dies auch unserem Gegenüber klar sagen müssen.