[Wegwort] 11. August 2011

Weg-Wort vom 11. August 2011 „Cerviko-thorako-vertebrales Syndrom“ – Was ist denn das? Sie wissen nicht, was das ist? Erstaunlich, denn ich vermute, nicht nur ich leide darunter. Schmerzen im Brust- und Halswirbelbereich. Ich bin verspannt. Ich bin verspannt und habe darum Schmerzen. Das tönt so banal. Da klingt die medizinische Bezeichnung schon viel ernsthafter. Und woher kommen die Schmerzen? Die Antwort ist wohl ebenso banal: Aus dem Alltag. Und der Alltag, so banal er ist, kann solche Schmerzen verursachen, dass alles in einem steif wird. Und beim Nacken fängts an, beim Atlas. Also dort, wo Atlas nach der Sage das Himmelsgewölbe auf den Schultern trug und so stützte. Nicht selten wurde daraus die ganze Welt, die er zu tragen hatte. An welchen Welten tragen wir so schwer, dass die Muskeln verspannen und die Last immer schwerer wird und die Schmerzen immer grösser? Es hilft, was belastet, beim Namen nennen zu können. Es ist nicht die Befreiung, aber ein erster Schritt. Und der zweite ist: Ich versuche mich von der Last zu befreien. Wenn das geht, gut. Wenn das nicht so einfach ist, brauche ich dringend eine Hilfestellung. Ich muss mir überlegen, was gibt es Schönes in der Welt, das mir gut tut und woran ich Freude habe. Dazu brauche ich Zeit, den Willen und die Bereitschaft, mir etwas zu gönnen. Ein Bad, eine Massage, eine Begegnung mit Freunden. Es gibt so vieles, was helfen kann – dabei sind Kontakte, Begegnungen, Berührungen viel wichtiger und nachhaltiger als schnell eingeworfene Medikamente. Pausen, Unterbrüche, stille Zeiten sind wichtig – Gebete helfen dabei. Bei all dem gilt halt immer noch: Liebe deinen Nächsten wie dich selbst. Wenn diese Balance nicht mehr ist, beginnt es mit den Schmerzen im Nacken, mit dem Steifwerden und den Verspannun¬gen. Die Muskeln verhärten sich und nicht nur Muskeln, und wir verlieren das Weiche, Lebendige, Liebevolle im Leben. Lassen Sie sich erweichen: Oder mit Wolf Biermann: Du, lass dich nicht verhärten in dieser harten Zeit. Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche (c) Bahnhofkirche Roman Angst, Toni Zimmermann Iris Daus, Rolf Diezi info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch