Weg-Wort vom 27.01.2010 Kraft schöpfen aus der Ruhe Wie geht es Ihnen heute Morgen? Konnten Sie gestern ein wenig chillen und fühlen sich so richtig relaxed? Sagt Ihnen chill out überhaupt etwas? Mir war dieser englische Ausdruck bis vor kurzem fremd. Heute ist das Wort in aller Munde, und vor allem Junge chillen wahnsinnig gern. Im ursprünglichen Wortsinn bedeutet chillen abkühlen. Man könnte auch sagen, einen Gang runterschalten oder sogar ganz abschalten, zur Ruhe kommen. Wenn ich es tatsächlich schaffe loszulassen, und zwar gerade dann, wenn besonders viel auf mich einstürmt, die Arbeit für einen Moment ruhen zu lassen, durchzuatmen, dann kann ich entspannen. Geht es Ihnen auch so? Was bedeutet für Sie Ruhe? Als ich bei einem Spaziergang die verschneite Bank sah, dachte ich natürlich nicht etwa daran, mich darauf zu setzen, um ‚abzukühlen‘. Aber sie machte mir meine Sehnsucht nach Ruhe bewusst, nach dem Bedürfnis, leer zu werden, um so hineinhorchen zu können in die Tiefe meiner Seele. Um mich selbst wieder besser zu spüren. Um die Anspannung loszuwerden, unter der ich gerade stand. Der Schnee auf der Bank, auf der Erde und den Büschen umhüllt alles mit einer dicken Schutzschicht. Geräusche werden gedämpft, der Lärm geschluckt. Vor allem der Verkehrslärm auf den Strassen. Die Welt wird leiser. Bei hellwachen Sinnen kommt es mir vor, als würde ich einen kurzen stärkenden Winterschlaf machen. Die Bank lädt mich zum Meditieren ein, zum Betrachten. Indem ich mich ganz auf das Bild konzentriere, spüre ich, wie ich ruhig werde. Was ich eben noch unter „dringend zu erledigen“ einstufte, rutscht in der Prioritätenliste nach hinten. Ich schliesse die Augen, nehme das Kommen und Gehen des Atems wahr, spüre, wie der Sauerstoff Kraft in meine Lunge pumpt. Ich bekomme den Kopf frei. Dasselbe kann geschehen, wenn wir uns für ein paar Minuten in eine Kirche setzen: Sobald die Tür hinter uns ins Schloss fällt, bleibt der Lärm draussen. Nichts und niemand stört mehr oder lenkt ab. Da ist ein Raum, der einlädt, in der Stille mit uns selbst in Kontakt zu kommen, mit allen Seiten unseres Lebens, und Gott dieses Leben hinzuhalten: „Mich loslassen und in dein Herz fallen. Vertrauen, und mein Leben auf Dich setzen. Auf Jesus schauen und mich nach ihm richten. Ins Dunkle gehen und mit dir rechnen. Das will ich, mein Gott, und alles.“ (A. Rotzetter) Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche (c) Bahnhofkirche Roman Angst, Toni Zimmermann Iris Daus, Rolf Diezi info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch