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Anleitung zum Glücklichsein - 10. Oktober 2012

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Weg-Wort vom 10. Oktober 2012 Anleitung zum Glücklichsein Mit diesem Titel gibt es leider keinen Bestseller. Aber es gibt Lernschritte dazu: Wir leben in der Gegenwart! Wir geniessen unsere fünf Sinne und unser Lebendigsein, die Freuden, die Überraschungen und auch die Zufälligkeiten. Wir suchen uns befriedigende Aufgaben und innere Zufriedenheit. Wir suchen echte Gespräche und Begegnungen! Es geht um die lockenden, fesselnden und bereichernden Moment und Erlebnisse in unserem Alltag. Wir tun das Mögliche! Das ist viel besser, als über das Unmögliche zu klagen. Wir zünden eine Kerze an, das ist besser, als über die Dunkelheit zu klagen. Wir überwinden unsere Trägheit! Das Glück beginnt mit unserem ersten Schritt. Wir überwinden Vorurteile, Bequemlichkeit, Skepsis, unser Selbstmitleid. Jedes Ding, jede Gelegenheit, selbst jede Traurigkeit hat eine gute Seite! In jeder Situation steckt eine Chance. Wir suchen Dinge, die uns freuen! Wer sucht, der findet! Wir interessieren uns für andere Menschen! So gewinnen wir in zwei Monaten mehr Freunde, als wenn wir in zwei vollen Jahren krampfhaft versuchen, andere Menschen für uns und unsere Sorgen zu interessieren. Wir konzentrieren uns! Wir lassen uns verzaubern, bannen, vertiefen, fesseln von Aufgaben und Herausforderungen. Wir geniessen unsere Fortschritte! Wir danken für Komplimente, für Feedbacks, für Liebe, Geschenke, Lob, ja sogar für konstruktive Kritik. Wir lassen uns begeistern! Unser Ego darf unwichtig werden. Wir trainieren das Loslassen! Wir geben frei, verschenken, lösen Gebundenes, Besitz, Gesammeltes, Vertrautes, Schätze, Geliebtes, Macht, Prestige, Bluff, Äusserlichkeiten, Menschen, Verstorbene, Kinder, unsere Verletzungen. Wir lassen uns Zeit! Wir suchen positive Einstellungen zu unseren Lebensumständen! Wir akzeptieren unseren Lebensschatten, wagen Lernschritte und trainieren das positive Denken. Wir spüren es: Gott lebt in uns! Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche © Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net Blog: http://romanangst.wordpress.com/ Das Weg-Wort als iPhone-App: http://itunes.apple.com/de/app/bahnhofkirche/id434629936?mt=1

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Anleitung zum Unglücklichsein - 9. Oktober 2012

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Weg-Wort vom 9. Oktober 2012 Anleitung zum Unglücklichsein Das Buch mit diesem Titel von Paul Watzlawick war im letzten Jahrhundert ein Bestseller. Das Thema ist immer noch aktuell. Immer noch arbeiten wir höchst persönlich daran, unglücklich zu leben. Wie? So: Wir leben in der Vergangenheit! Wir schauen zurück und betonen immer wieder: Früher war alles besser! Wir leben in der Zukunft! Morgen beginnt mein Leben. Wenn ich dann einmal pensioniert bin. Wir geben immer allen anderen die Schuld! Gott, der Welt, dem Chef, der Chefin, der Gesellschaft, dem Schicksal, den Genen, den Eltern, etc. Wir handeln gegen unser Gewissen! Ich bin krank. Ich weiche aus. Ich finde faule Entschuldigungen. Wir wissen immer, was die anderen denken! Unsere Fantasie ist wichtiger als die Nachfrage nach der Realität. Nur uns geht es ganz besonders mies und fies! Wie hiess es in der Niederdorfoper: "Mir mag halt niemert öppis gunne." Wir sagen Nein, obwohl wir Ja sagen möchten! Oder: Wir sagen Ja, obwohl wir Nein sagen möchten. Wir tun alles den anderen zuliebe. Wir bagatellisieren nicht und dramatisieren alles. Wir suchen nur Dinge, die uns ärgern! Wir werden Meister und Meisterinnen darin und pflegen das. Wir sind abergläubisch! Wir halten das Unwahrscheinlichste für am Wahrscheinlichsten. Wir trauen den Mitmenschen nie! Wir sind misstrauisch, eifersüchtig und pessimistisch. Wir suchen immer die Schlechtigkeiten. Wir suchen Beziehungen zu anderen Unglücklichen! Wir jammern und klagen gern, schliesslich ist die ganze Welt schlecht. Wir tun alles, was uns keinen Spass macht! Freude, Heiterkeit, Genuss und sexuelle Beziehungen sind nie Vergnügen. Wir ringen sie uns nur ab. Wir bitten nie jemanden um einen Gefallen! Viel lieber beschweren wir uns, ärgern wir uns, vernachlässigen wir andere. Wir sagen nur Unklares! Wir suchen Beziehungen, in denen wir die sich opfernden Helfer sind! Die anderen saugen uns aus. Mit dem, der uns liebt, kann etwas nicht stimmen! Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche © Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net Blog: http://romanangst.wordpress.com/ Das Weg-Wort als iPhone-App: http://itunes.apple.com/de/app/bahnhofkirche/id434629936?mt=1

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Die Umarmung - 8. Oktober 2012

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Weg-Wort vom 8. Oktober 2012 Die Umarmung Unser Leben beginnt und wächst zuerst in der leibhaften Höhle der Mutter. Die Gebärmutter ist wie eine bergende Höhle. Und kaum geboren bergen uns die liebenden Arme der Mutter, des Vaters. Mit der Umarmung des eigenen Kindes, des Partners ist wohl die innigste Art zu sagen: Ich habe dich gern! Ich liebe dich! Mit der Umarmung sprechen wir auch freundschaftliche Formen der Nächstenliebe an, mit der auch Zuneigung, Freude, Trost und Zuspruch ausgedrückt wird! In unserer berührungsscheuen Kultur tut es gut zu wissen, dass die erste und stärkste Weise einem Menschen in Liebe zu begegnen, die bergende Umarmung ist. Es braucht Spontaneität und Entschlusskraft um zu zeigen, wie wir fühlen, was uns bewegt. In der Umarmung ist Nähe und Wärme spürbar. Wir müssen uns jedoch bewusst sein, dass wir uns verletzlich machen, wenn wir uns umarmen. Wir drücken unsere Empfindung offen aus. Das scheint mir der Grund, dass viele Menschen eher zurückhaltend sind, weil sie Angst vor dem verletzt werden haben. Doch zeigen wir unsere Gefühle: das ist Leben, echtes Leben! Die wichtigste Höhle ist und bleibt die Umarmung. Jeder wird dem anderen zur Höhle, jeder umfängt den anderen und sagt ihm so: Ich will dir Heimat sein. Sei du bei mir daheim. Und wie Kurt Marti sagt: "schöne höhle du gott wo wir immer schon gingen und wussten es nicht." (Aus: Schöne Höhle Gott) Mit freundlichen Grüssen (c) Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net Das Weg-Wort als iPhone-App: http://itunes.apple.com/de/app/bahnhofkirche/id434629936?mt=1

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Wie haben Sie es mit dem Älterwerden? - 5. Oktober 2012

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Weg-Wort vom 5. Oktober 2012 Wie haben Sie es mit dem Älterwerden? In einem Schlager von gestern heisst es: "Im Wartesaal zum grossen Glück, da warten viele, viele Leute. Die warten seit gestern auf das Glück von morgen und leben mit Wünschen von übermorgen - und vergessen: Es ist ja noch heute! Ach, die armen, armen Leute!" Verpassen Sie das Heute? Leben Sie nur im Gestern - oder im Morgen? Dann wird ein glückliches Älterwerden zum Problem. Glücklich älter wird, wer immer wieder lernt, "aus den Blumen in der Nähe einen Strauss zu binden". Können Sie das? Ich hoffe es. Und es ist immer Zeit, das zu lernen und zu üben. Darum gefällt mir das Lied der Beatles in der Mundartübersetzung von Franz Hohler so gut (Liebe Leser in Deutschland und Österreich! Nur Mut, Sie verstehen die geschriebene Schweizer Mundart!): "Weni mol alt bi, sächzgi und meh, (ich hoff, es goht no lang): Machsch mer denn vo Zyt zu Zyt e Münzetee (Pfefferminzentee), chunnsch am Sunntig mit mer a See? Vilicht hani Rheuma, bruuchen e Schtock - füehrsch denn am Arm? Foht's der a gruuse, wenn i will schmuuse - gisch mer denn no warm?" Was erwarten Sie von Ihren Nächsten, wenn Sie älter werden? Was geben Sie Ihren Nächsten, wenn diese älter werden? Wir können einander im Blick behalten und im Hier und Jetzt miteinander leben. Wir können einander geben, was wir brauchen. Das ist Leben, das Sinn macht! Da ist Gott mitten unter uns! Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche © Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net Blog: http://romanangst.wordpress.com/ Das Weg-Wort als iPhone-App: http://itunes.apple.com/de/app/bahnhofkirche/id434629936?mt=1

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Mit der Einsamkeit umgehen - 4. Oktober 2012

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Weg-Wort vom 4. Oktober 2012 Mit der Einsamkeit umgehen "Wissen Sie, Frau Pfarrer, ich bin einsam", sagte mir kürzlich eine Frau. Ich bin froh, wenn ich mit jemandem reden kann." Solche Äusserungen höre ich öfters. Viele Menschen, die zu uns in die Bahnhofkirche kommen, treiben Einsamkeit und das Isoliert sein zu uns. "Kein Mensch ist eine Insel, in sich selbst vollständig", sagte der Schriftsteller John Donne einmal. Inmitten von Mobiltelefonen, kabellosen Computern und umgeben von vielen Menschen, können sich die Leute von heute trotzdem einsam fühlen. Die Betriebsamkeit nimmt uns die Einsamkeit nicht ab! Leben ist aber immer auch ein Stück einsam sein. Das gehört zum Leben. Wir müssen lernen damit umzugehen. Jeder Mensch ist ein Individuum und einmalig. Das bedeutet auch, dass kein Mensch den anderen GANZ kennen und verstehen kann! Das lässt uns manchmal einsam sein. Wenn wir in uns den Frieden haben, ertragen wir unsere Einsamkeit besser. Wir können uns auch selber helfen, indem wir unser Innenleben pflegen und hegen, zu uns selber Sorge tragen. Auch der Glaube, dass wir getragen sind von Gott, kann uns in der Einsamkeit Halt geben. Der Weg, die Einsamkeit gut auszuhalten kann gelernt werden. Unser soziales Netz kann uns dabei helfen oder auch professionelle Hilfe. Jesus nahm Menschen am Rand, Arme, Kranke, Einsame, Ausgestossene in Krisen immer wieder in seine Mitte, hat sich Zeit für sie genommen. Wenn Sie es wünschen, nehmen wir SeelsorgerInnen uns in der Bahnhofkirche Zeit für Ihre Anliegen. Sie können über ihre Not sprechen, das kann ein erster Schritt aus Ihrer Krise bedeuten. Mit freundlichen Grüssen (c) Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net Das Weg-Wort als iPhone-App: http://itunes.apple.com/de/app/bahnhofkirche/id434629936?mt=1

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Die Axt - 3. Oktober 2012

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Weg-Wort vom 3. Oktober 2012 Die Axt Es war einmal ein Holzfäller, der bei einer Holzgesellschaft um Arbeit vorsprach. Das Gehalt war in Ordnung, die Arbeitsbedingungen verlockend, also wollte der Holzfäller einen guten Eindruck hinterlassen. Am ersten Tag meldete er sich beim Vorarbeiter, der ihm eine Axt gab und ihm einen bestimmten Bereich im Wald zuwies. Begeistert machte sich der Holzfäller an die Arbeit. An einem einzigen Tag fällte er achtzehn Bäume. "Herzlichen Glückwunsch", sagte der Vorarbeiter. "Weiter so." Angestachelt von den Worten des Vorarbeiters, beschloss der Holzfäller, am nächsten Tag das Ergebnis seiner Arbeit noch zu übertreffen. Also legte er sich in dieser Nacht früher ins Bett. Am nächsten Morgen stand er vor allen anderen auf und ging in den Wald. Trotz aller Anstrengung gelang es ihm aber nicht, mehr als fünfzehn Bäume zu fällen. 'Ich muss müde sein', dachte er. Und beschloss, an diesem Tag gleich nach Sonnenuntergang schlafen zu gehen. Im Morgengrauen erwachte er mit dem festen Entschluss, heute seine Marke von achtzehn Bäumen zu übertreffen. Er schaffte noch nicht einmal die Hälfte. Am nächsten Tag waren es nur sieben Bäume, und am übernächsten fünf, seinen letzten Tag verbrachte er fast vollständig damit, einen zweiten Baum zu fällen. In Sorge darüber, was wohl der Vorarbeiter dazu sagen würde, trat der Holzfäller vor ihn hin, erzählte, was passiert war, und schwor Stein und Bein, dass er geschuftet hatte bis zum Umfallen. Der Vorarbeiter fragte ihn: "Wann hast Du denn deine Axt das letzte Mal geschärft?" "Die Axt schärfen? Dazu hatte ich keine Zeit, ich war zu sehr damit beschäftigt, Bäume zu fällen." (Jorge Bucay, aus: "Komm, ich erzähl dir eine Geschichte") Wann haben Sie sich das letzte Mal Zeit genommen um Ihre "Axt zu schärfen"? Wo sind Ihre Kraftquellen und wie sehen sie aus? Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche © Ökumenische Bahnhofkirche m Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net

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Schutz - 2. Oktober 2012

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Weg-Wort vom 2. Oktober 2012 Schutz Nicht schlecht habe ich gestaunt, als eine Konfirmationsklasse mir ihre Armbändchen zeigte. Das sei jetzt "in". Die Jugendlichen wussten, wer da abgebildet ist auf den Bildchen: Maria, Jesus und Heilige. Die Heiligengeschichten sind ihnen nicht unbedingt bekannt. Die reformierte Tradition kennt die Heiligen nicht in gleicher Weise wie die katholische Kirche, und doch tragen die Konfirmandinnen diese Armbänder. Warum? Nur weil es in ist? Als Schutz und Begleitung? Sie bedeuten den Jugendlichen etwas. Es sind "Freundschaftsbändchen" der besonderen Art. Die Jugendlichen erhoffen sich Unterstützung und Kraft im Alltag. Das Bedürfnis nach Schutz und Begleitung im Leben ist nicht an eine Konfession oder an ein Alter gebunden. Wir alle sehnen uns nach "Sicherheit". Eltern geben ihren Kindern einen Segen mit auf den Weg. "Bhüeti" als Abschiedsgruss oder "Alles Gueti" spricht davon, dass wir uns Gutes zusprechen. Unsere Gespräche in der Bahnhofkirche enden nicht selten mit einem gesprochenen Gebet, mit einem Segen. Heiligenbildchen oder diese Armbändchen sind nicht jedermanns Sache. Das Vertrauen auf Gott, das Wissen um die Begleitung und den Schutz Gottes auch in schwierigen Zeiten können wir aber alle gebrauchen, sie tun uns gut. Mit der Taufe stellen wir ein Kind bewusst unter den Schutz Gottes. Schön, dass sich KonfirmandInnen dieses Schutzes bewusst sind. "Meine Leidenschaft gilt dir, DU, meine Stärke! DU, mein Fels und meine Fluchtburg, DU lässt mich entrinnen. Meine Gottheit, meine Festung, in der ich mich berge. Mein Schild und machtvolles Zeichen meiner Befreiung - Mein Fluchtort bist DU." (Ps 18,2f, Bibel in gerechter Sprache) Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche © Ökumenische Bahnhofkirche m Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net

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Die Liebe fällt vom Himmel - 1. Oktober 2012

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Weg-Wort vom 1. Oktober 2012 Die Liebe fällt vom Himmel Manche sagen: Kirche muss immer lieb sein. Wenn einer nicht nett ist, dann ist er kein Christ. Christentum, das ist doch Nächstenliebe. Die Gemeinde muss sich bemühen, allen gerecht zu werden. Keiner soll ausgeschlossen sein. Wir müssen ausgewogen reden und für alle da sein. Die Stimme derer, die so reden, ist laut und allgegenwärtig. Manche sagen: Ich möchte mich wohl fühlen in der Kirche und mich mit anderen verstehen. Ich will Gemeinschaft erfahren, harmonisch soll es zugehen. Ich möchte akzeptiert werden, so wie ich bin. Ich möchte geliebt werden. Die Stimmen derer, die so reden, sind zaghafter, aber eindringlich. Manche sagen: Kirche muss sich einsetzen für andere, für die Schwachen und Benachteiligten. Sie muss sich um die kümmern, die niemand mehr im Blick hat, um die Schwächsten der Gesellschaft. Die Stimme derer, die so reden, ist leise, vielleicht manchmal auch ein bisschen laut und schroff. Und manches Mal geht sie oft unter im Konzert der Meinungen und wird von den anderen übertönt. Johannes sagt in seinen 1. Brief: "Ihr Lieben, lasst uns einander lieben! Denn die Liebe ist aus Gott; und jeder, der liebt, ist aus Gott gezeugt, und er erkennt Gott. Wer nicht liebt, hat Gott nicht erkannt, denn Gott ist Liebe. Darin ist die Liebe Gottes unter uns erschienen, dass Gott seinen einzigen Sohn in die Welt gesandt hat, damit wir durch ihn leben. Darin besteht die Liebe: Nicht dass wir Gott geliebt hätten, sondern dass er uns geliebt und seinen Sohn gesandt hat als Sühne für unsere Sünden. Ihr Lieben, wenn Gott uns so geliebt hat, sind auch wir verpflichtet, einander zu lieben. Niemand hat Gott je geschaut. Wenn wir aber einander lieben, bleibt Gott in uns, und seine Liebe ist unter uns zur Vollendung gekommen." (1 Joh 4,7-12) Die Kirche sind wir! Gottes Liebe ist ein Mensch! Liebe fällt vom Himmel! Sie ist einfach da. Also leben wir sie! Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche © Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net Blog: http://romanangst.wordpress.com/ Das Weg-Wort als iPhone-App: http://itunes.apple.com/de/app/bahnhofkirche/id434629936?mt=1

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Erntedank - 28. September 2012

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Weg-Wort vom 28. September 2012 Erntedank Mein Vater spricht heute noch gern vom "Bet-Ruf", den er als Kind in seinen Sommerferien auf der Alp erleben durfte. Jeden Abend um 8 Uhr sang der Älpler ein Bittgebet von der Alp über Feld und Wald. Ein Lob Gottes und die Bitte um gedeihliches Wetter und Verschonung von Unwetter. In katholischen Kirchen wird von Mai bis September vor dem Segen am Ende des Gottesdienstes der Wettersegen gebetet. Ebenfalls ein Bittgebet um gedeihliches Wetter und Verschonung von Unwetter. So liegt es auf der Hand, dass wir jetzt zur Erntezeit auch danken für alles, was uns an Gutem und Feinem geschenkt wird. Vieles liegt in unserer Hand. Die rechte Saat zur rechten Zeit und aufs rechte Feld. Bauern, Wald- und Feldarbeiterinnen sowie Gärtner wissen, was das heisst. Es gibt viel zu tun. Für vieles gibt es Versicherungen: Ernteausfall, Hagel und Unwetter. Am Ende aber, wenn wir in den süssen Apfel beissen, wissen wir, dass neben Bäuerin und Versicherung Gottes Segen ganz wichtig ist. Das Wetter können wir nicht beeinflussen Gott sei Dank! Auf allem Gedeihen liegt auch Gottes Segen. Wir bitten darum und beten dafür; das ist gut so! Und jetzt dürfen wir danken. Danken für die gute Ernte, danken für das tägliche Brot und all die köstlichen Früchte der Erde. Im Jahresverlauf ist der Erntedank für mich wie das Tischgebet am Mittag. Ein Dank den Bauern und Bäuerinnen, den Feldarbeiterinnen und den Gärtnern. Ein Dank allen, die werken und wirken und sich darum bemühen, dass wir geniessen können. Und ein grosser Dank an Gott, der all dies möglich macht. Guter Gott, lass uns nie vergessen, wir haben Tag für Tag zu Essen, in Dankbarkeit lass uns nun, wo immer möglich Gutes tun. Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche © Ökumenische Bahnhofkirche m Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net

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27. September 2012 - Der neue Stammtisch

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Weg-Wort vom 27. September 2012 Der neue Stammtisch? Es ist nichts Weltbewegendes, aber Sorgen macht es mir trotzdem. Dabei geht es mir nicht einmal um das ohnehin tragische Geschehen, dass ein Polizist in Ausübung seiner Pflicht von der Schusswaffe gebrauchen macht und einen Menschen tötet. Es ist die Stammtisch-Reaktion in sozialen Netzwerken, in Netzwerken, die so gar nicht mehr sozial daherkommen. Da bricht Fremdenfeindlichkeit in einer Art auf, die erschreckt. Es nicht mehr nur am Stammtisch gesagt, beim Bier, wenn am Freitagabend Dampf abgelassen wird und man letztlich total froh ist, dass nicht jedes Wort, das man sagt, ernst genommen worden ist. Die Wut über die Woche ist raus, das Bier getrunken, den Kumpels gegenseitig auf die Schulter geklopft, man geht ins Wochenende und am Montag beginnt der Alltag wieder am gewohnten Arbeitsplatz mit Mitarbeitern aus mindestens vier oder fünf Ländern. Ich habe die Sprüche in den Ohren, sie sind nie verstummt. "A d'Wand stelle, alli verschüsse, Russland eifach usw." - immer sind sie da gewesen, die Sprüche, die Ängste, die Wut. Sie hatten in der Regel Platz am Stammtisch und blieben auch dort. Und jetzt - jetzt werden sie geschrieben und in alle Welt hinausposaunt, und sie bleiben nicht in der Beiz liegen, sondern verteilen sich in Windeseile. Und dann, dann ist es nicht mehr nur ein Dampfablassen in der Dorfbeiz, wo die Leute einen kennen, und Ausrutscher auch mal verzeihen, oder deutlich Paroli bieten, sondern geschriebenes Wort. Das steht jetzt da, kann tausend Mal kopiert werden, man kann es nicht mehr zurücknehmen und einer Entschuldigung glaubt eh' keiner. Hass steht da. Mord steht da. - Nicht mehr nur Wut, dummes Gerede, nein auf einmal Programm, Absicht - und die eigene Menschlichkeit löst sich auf in Nichts. Die sozialen Netzwerke entlarven: Schau Dich an, wo ist deine Menschlichkeit hingekommen, deine Nächstenliebe, deine Fürsorglichkeit als Ehemann, als Partner, als Vater auch oder Mutter, am Arbeitsplatz und in der Freizeit. Schau Dich an - und denke daran: Menschlichkeit ist Dir zu gesprochen, sie ist uns zugesprochen: Gott traut sie uns zu und rechnet mit ihr. Mit freundlichen Grüssen Ihre Bahnhofkirche © Ökumenische Bahnhofkirche im Hauptbahnhof Zürich info(a)bahnhofkirche.ch www.bahnhofkirche.ch www.offene-tuer.net

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